Transformer 1 – Dein 12-Wochen-Programm für nachhaltige Veränderung

Starte jetzt mit Transformer 1, dem ganzheitlichen Online-Trainingsprogramm für echte Ergebnisse – realistisch, gesund und nachhaltig. In nur 12 Wochen kannst du 6 bis 9 kg abnehmen – und dabei Muskelkraft, Ausdauer und gesunde Routinen aufbauen.

💪 Dein Fahrplan zum Erfolg

• Strukturiertes Krafttraining – effektiv, progressiv und alltagstauglich

• Regelmässiges Ausdauertraining – für Fettverbrennung und Kondition

• Gezielte Ernährungstipps – ohne Diätstress, dafür mit klaren Empfehlungen

• Routinen & Gewohnheiten – Schritt für Schritt zum nachhaltigen Lebensstil

📱 Digital begleitet

• Wöchentliche Updates per Mail: mit deinem Trainingsplan, Fokus, Tipps & Motivation

• Zugang zur Trainings-App Everfit: dein Krafttraining wird individuell für dich freigeschaltet

• Trainings jederzeit & überall – zu Hause, draussen oder unterwegs

• Kein Equipment nötig – nur dein Körper, deine Motivation und bequeme Kleidung

🔒 Mit Klarheit und Struktur zum Ziel

Du wirst Woche für Woche begleitet – mit klaren Aufgaben und Zielen.
Wir sind an deiner Seite – bei jedem Schritt deiner Transformation.