COACHING POUR HYROX-RUNNING
Beschreibung
Fixe-toi des objectifs ambitieux et prépare-toi à performer sur les compétitions HYROX. Que tu débutes ou que tu vises un podium, je t’accompagne pour développer ta force, ton endurance et ta stratégie de course.
Lorsque tu souscris à cet abonnement, tu bénéficies de :
-
une première séance d’entraînement commune axée sur la préparation HYROX (région de Bâle),
-
un plan d’entraînement personnalisé de 12 semaines, combinant travail de force, cardio et technique,
-
3 entretiens individuels (démarrage, suivi intermédiaire, conclusion) pour ajuster ton programme,
-
un vêtement T2RIFF de ton choix.
Prêt à repousser tes limites ? Allons-y ! Après ton inscription, je te contacterai pour planifier notre première conversation et établir ta stratégie de préparation.
Cordialement,
Olivier
COACHING ABO HYROX-RUNNING
CHF 150.-/Monat
Begrenzte Coachingplätze !
Dieses Abo beinhaltet:
Besprechung und Festlegung deiner Ziele.
Erstellung eines Saisonplans.
Besprechung, Festlegung und Durchführung von technischen Analysen und Leistungstests.
Ein detailliertes und personalisiertes wöchentliches Trainingsprogramm, speziell für Hyrox entwickelt. Du erhältst es zu Beginn jeder neuen Kalenderwoche.
Monatliche Gespräche mit Feedback zu Trainings, spezifische Fragen und Analyse des Fortschrittes.
Dein Laufcoach Oliver ist jederzeit für Rückfragen erreichbar (WhatsApp, Telegramm)
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Fixe-toi des objectifs ambitieux et prépare-toi à performer sur les compétitions HYROX. Que tu débutes ou que tu vises un podium, je t’accompagne pour développer ta force, ton endurance et ta stratégie de course.
Lorsque tu souscris à cet abonnement, tu bénéficies de :
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une première séance d’entraînement commune axée sur la préparation HYROX (région de Bâle),
-
un plan d’entraînement personnalisé de 12 semaines, combinant travail de force, cardio et technique,
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3 entretiens individuels (démarrage, suivi intermédiaire, conclusion) pour ajuster ton programme,
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