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COACHING ANALYSE DE COURSE A PIED
COACHING ANALYSE DE COURSE A PIED

Description

Courir semble si simple. Cependant, un style de course inadapté peut entraîner un manque de progrès, une efficacité insuffisante, des douleurs et même de l'arthrose.

Laisse notre coach Oli t'examiner de près. Une fois ton achat effectué, le coach Oli te contactera pour convenir d'un rendez-vous. Il analysera alors ton style de course et te donnera des conseils et des astuces pour t'améliorer.

COACHING ANALYSE DE COURSE A PIED

CHF 130.00
Kostenloses Erstgespräch
Wöchentlicher Trainingsplan
Erstellung eines Saisonplans
Monatliche Feedbackgespräche
Kein Risiko: monatlich kündbar
Disponibilité:
 

Dieses Abo beinhaltet:

Besprechung und Festlegung deiner Ziele.

Erstellung eines Saisonplans.

Besprechung, Festlegung und Durchführung von technischen Analysen und Leistungstests.

Einen detaillierten und personalisierten, wöchentlichen Trainingsplan. Diesen erhältst du zu Beginn jeder neuen Kalenderwoche.

Monatliche Gespräche mit Feedback zu Trainings, spezifische Fragen und Analyse des Fortschrittes.

Dein Laufcoach Oliver ist jederzeit für Rückfragen erreichbar (WhatsApp, Telegramm)

Taxe incluse. Les frais d'expédition sont calculés au moment du paiement.

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Description

Courir semble si simple. Cependant, un style de course inadapté peut entraîner un manque de progrès, une efficacité insuffisante, des douleurs et même de l'arthrose.

Laisse notre coach Oli t'examiner de près. Une fois ton achat effectué, le coach Oli te contactera pour convenir d'un rendez-vous. Il analysera alors ton style de course et te donnera des conseils et des astuces pour t'améliorer.

Coaching Abo Running

CHF 130.- pro Monat

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✓ Fitnesslevel: alle

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✓ kostenloses Erstgespräch

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✓ Analyse deiner Umstände: per Videocall

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✓ Besprechung & Festlegung deiner Ziele

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✓ Erstellung deines Saisonplans

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✓ Erstellung deines detaillierten, personalisierten und wöchentlichen Trainingsplans

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✓ Beschreibung der einzelnen Trainingseinheiten

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✓ Jederzeit erreichbar per WhatsApp

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✓ Monatliche Gespräche für Feedback & Fragen

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✓ Trainings Feedback

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✓ Technische Analyse

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✘ Testing und Auswertung

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✘ Vertiefte Trainings-Analyse

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✘ Engmaschige Betreuung

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✘ Umstellung deiner Ernährung

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✘ Anpassung deiner Alltagsgewohnheiten

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✘ Begleitung deiner Trainingseinheiten (teilweise)

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Einheiten pro Woche: offen

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Jederzeit kündbar - bis 7 Tage vor Monatsende

Buche dein kostenloses Erstgespräch

Coaching Abo Triathlon

CHF 190.- pro Monat

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✓ Fitnesslevel: Triathleten

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✓ kostenloses Erstgespräch

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✓ Analyse deiner Umstände: per Videocall

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✓ Besprechung & Festlegung deiner Ziele

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✓ Erstellung deines Saisonplans

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✓ Erstellung deines detaillierten, personalisierten und wöchentlichen Trainingsplans

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✓ Beschreibung der einzelnen Trainingseinheiten

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✓ Jederzeit erreichbar per WhatsApp

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✓ Monatliche Gespräche für Feedback & Fragen

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✓ Trainings Feedback

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✓ Technische Analyse

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✓ Testing und Auswertung

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✓ Vertiefte Trainings-Analyse

__________________________________

✓ Engmaschige Betreuung

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✘ Umstellung deiner Ernährung

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✘ Anpassung von Alltagsgewohnheiten

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✘ Begleitung deiner Trainingseinheiten (teilweise)

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Einheiten pro Woche: ab 6

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Jederzeit kündbar - bis 7 Tage vor Monatsende

Buche dein kostenloses Erstgespräch

Coaching Abo Hyrox

CHF 150.- pro Monat

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✓ Fitnesslevel: angehende Profis

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✓ kostenloses Erstgespräch

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✓ Analyse deiner Umstände: per Videocall

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✓ Besprechung & Festlegung deiner Ziele

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✓ Erstellung deines Saisonplans

__________________________________

✓ Erstellung deines detaillierten, personalisierten und wöchentlichen Trainingsplans

__________________________________

✓ Beschreibung der einzelnen Trainingseinheiten

__________________________________

✓ Jederzeit erreichbar per WhatsApp

__________________________________

✓ Monatliche Gespräche für Feedback & Fragen

__________________________________

✓ Trainings Feedback

__________________________________

✓ Technische Analyse

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✓ Testing und Auswertung

__________________________________

✓ Vertiefte Trainings-Analyse

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✓ Engmaschige Betreuung

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✘ Umstellung deiner Ernährung

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✘ Anpassung deiner Alltagsgewohnheiten

__________________________________

✘ Begleitung deiner Trainingseinheiten (teilweise)

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Einheiten pro Woche: ab 6

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Jederzeit kündbar - bis 7 Tage vor Monatsende

Buche dein kostenloses Erstgespräch

Coaching Abo TRANSFORMER

CHF 350.- pro Monat

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✓ Fitnesslevel: alle

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✓ kostenloses Erstgespräch

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✓ Analyse deiner Umstände: bei dir Zuhause

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✓ Besprechung & Festlegung deiner Ziele

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✓ Erstellung deines Saisonplans

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✓ Erstellung deines detaillierten, personalisierten und wöchentlichen Trainingsplans

__________________________________

✓ Beschreibung der einzelnen Trainingseinheiten

__________________________________

✓ Jederzeit erreichbar per WhatsApp

__________________________________

✓ Monatliche Gespräche für Feedback & Fragen

__________________________________

✓ Trainings Feedback

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✓ Technische Analyse

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✓ Testing und Auswertung

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✓ Vertiefte Trainings-Analyse

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✓ Engmaschige Betreuung

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✓ Umstellung deiner Ernährung

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✓ Anpassung deiner Alltagsgewohnheiten

__________________________________

✓ Begleitung deiner Trainingseinheiten (teilweise)

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Einheiten pro Woche: offen

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Jederzeit kündbar - bis 7 Tage vor Monatsende

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