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Lauftraining mit Claudio

Lauftraining mit Claudio

 

Am Wochenende hat eines der letzten Lauftrainings des Crowdfundings stattgefunden. Das Schützenmattstadion hat sich wieder ideal dazu geeignet. Viele Wiederholungen an kürzeren Treppenläufen und Adduktoren/Abduktoren Kräftigung scheinen das Rezept für Claudios nächste Laufsaison zu sein. Bleib dran!

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