FitAge "Beginnen" – Dein 12-Wochen-Programm für nachhaltige Veränderung

Starte jetzt mit FitAge Beginnerin, dem ganzheitlichen Online-Trainingsprogramm für echte Ergebnisse – realistisch, gesund und nachhaltig. In nur 12 Wochen kannst du 6 bis 9 kg abnehmen – und dabei Muskelkraft, Ausdauer und gesunde Routinen aufbauen.

💪 Dein Fahrplan zum Erfolg

• Strukturiertes Krafttraining – effektiv, progressiv und alltagstauglich
• Regelmässiges Ausdauertraining – für Fettverbrennung und Kondition
• Gezielte Ernährungstipps – ohne Diätstress, dafür mit klaren Empfehlungen
• Routinen & Gewohnheiten – Schritt für Schritt zum nachhaltigen Lebensstil

📱 Digital begleitet

• Wöchentliche Updates per Mail: mit deinem Trainingsplan, Fokus, Tipps & Motivation
• Zugang zur Trainings-App Everfit: dein Krafttraining wird individuell für dich freigeschaltet
• Trainings jederzeit & überall – zu Hause, draussen oder unterwegs
• Kein Equipment nötig – nur dein Körper, deine Motivation und bequeme Kleidung

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Du wirst Woche für Woche begleitet – mit klaren Aufgaben und Zielen.
Wir sind an deiner Seite – bei jedem Schritt deiner Transformation.