Egal ob du erst mit dem Laufen gestartet hast oder dein Lauftraining auf ein neues Level bringen möchtest. Starte dein Lauftraining mit Begeisterung und neuen Plänen. Setze dir neue Ziele und werde durch ein regelmässiges Lauftraining fit und gesund! Wie wäre es mit einem kurzen Strassenlauf? Oder vielleicht einem Halbmarathon? Oder verspürst du Lust auf einen Berglauf?  Wir helfen dir dabei, deine Ziele zu erreichen und du findest heraus, wie es sich anfühlt, gecoacht zu werden. Dabei berücksichtigen wir deinen aktuellen Trainingstand und passen unser Coaching individuell an deine Bedürfnisse an. Im Falle des Gewinns erhältst du:

✓ Bestimmung deines Fitnesszustandes mittels eines gemeinsamen Trainings (Raum Basel) oder eines Video Calls (60 Minuten)

✓ Festlegung deiner Ziele.

✓ Wöchentlicher, detaillierter und personalisierter Trainingsplan. Diesen erhältst du zu Beginn jeder neuen Kalenderwoche

✓ Für Fragen jederzeit erreichbar (WhatsApp oder Telegramm).

✓ 2 Gespräche im Monat mit Feedback zu Trainings und für spezifische Fragen (je 30 Minuten)