Donc! Le grand jour est arrivé et vous êtes tout à fait prêt. Excité et plein de joie. C’est très important : commencez lentement et accélérez pendant votre course. 99% des personnes autour de vous commenceront trop vite et le regretteront au bout de peu de temps. Se détendre. Ne vous laissez pas emporter. Courez à votre rythme habituel et augmentez-le vers la fin. C'est plus amusant alors. Tu verras.
Allez-y 4 !