Pandémie = surpoids ?
Aujourd'hui, nous faisons un petit détour par le thème du surpoids en Suisse :
Avec la fin de la pandémie en 2023, on voit ce que les dernières années ont fait à notre poids. Les statistiques de 2023 montrent que :
- 43 % de la population suisse totale,
- 52 % des hommes
- 34 % des femmes
souffrent de surpoids. Cette statistique a doublé au cours des 30 dernières années.
La probabilité que tu sois en surpoids est donc très élevée. Si tu es un homme, toi ou ton voisin êtes trop gros. Si tu es une femme, toi ou l'une de tes deux meilleures amies êtes trop grosse !
La statistique en 2025 ne sera guère meilleure...
Les causes en sont limpides :
Une alimentation malsaine ou excessive et, par-dessus tout : L'INACTIVITÉ
Le pire n'est pas seulement la graisse abdominale, mais la graisse autour des organes. Les conséquences du surpoids et de l'inactivité sont dévastatrices. Toute une série de maladies cardiovasculaires :
- Infarctus du myocarde
- Accident vasculaire cérébral
- Diabète
- Insulino-résistance
- Stéatose hépatique
- Divers types de cancer
- Inflammations chroniques
La solution est simple et se trouve devant ta porte :
Sors, marche, cours, bouge un peu ! Besoin d'aide ? Nous serons ravis de t'aider. Tu peux nous contacter ici...