Die Dezember Challenge wirkt nicht nur den Weihnachtsguetzli entgegen, sondern ist ein perfektes Workout fĂŒr die bevorstehenden Skitage đ . Mit einem weiteren Realtime-Workout liegt der Fokus auf den Beinen und Rumpf. StabilitĂ€t, Kraft & Ausdauer sind gefragt. Wie immer ist alles was du benötigst etwas Platz und ein bequemes Outfit von T2RIFF đȘđŒ đ€© đ„ !