Und so wären wir auch gleich beim nächsten Tipp. Bleib dran! Es gibt kaum etwas Wichtigeres als Kontinuität. Das bringt nur Vorteile mit sich:
- Für deine Gesundheit
- Dein Wohlbefinden
- Falls du wieder ein neues Ziel definierst, fängst du nicht wieder von 0 an
- Für dein Stresslevel
- You name it.