Beschreibung
Starte dein Jahr mit Begeisterung und neuen Plänen. Setze dir neue Ziele und werde durch ein regelmässiges Lauftraining fit und gesund! Wie wäre es im neuen Jahr mit einem kurzen Strassenlauf? Oder vielleicht einem Halbmarathon? Oder verspürst du Lust auf einen Berglauf? Ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen und du findest heraus, wie es sich anfühlt, gecoacht zu werden.
Beim Kauf dieses Produktes erhälst du:
✓ Bestimmung deines Fitnesszustandes mittels eines gemeinsamen Trainings (Raum Basel) oder eines Video Calls (60 Minuten).
✓ Festlegung deiner Ziele.
✓ Einen personalisierten 12-wöchigen Trainingsplan,
✓ 2 Gespräche (Start und Abschluss).
COACHING FÜR ANFÄNGER
Beschreibung
Starte dein Jahr mit Begeisterung und neuen Plänen. Setze dir neue Ziele und werde durch ein regelmässiges Lauftraining fit und gesund! Wie wäre es im neuen Jahr mit einem kurzen Strassenlauf? Oder vielleicht einem Halbmarathon? Oder verspürst du Lust auf einen Berglauf? Ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen und du findest heraus, wie es sich anfühlt, gecoacht zu werden.
Beim Kauf dieses Produktes erhälst du:
✓ Bestimmung deines Fitnesszustandes mittels eines gemeinsamen Trainings (Raum Basel) oder eines Video Calls (60 Minuten).
✓ Festlegung deiner Ziele.
✓ Einen personalisierten 12-wöchigen Trainingsplan,
✓ 2 Gespräche (Start und Abschluss).