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COACHING ABO RUNNING

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Description

Tu as besoin d'un coach qui te guide pour atteindre tes objectifs. Chaque semaine, tu recevras un programme d'entraînement personnalisé, adapté à ton emploi du temps et à tes besoins. Tu recevras des commentaires sur tes séances et notre coach de course à pied Oliver sera disponible à tout moment pour répondre à tes questions.

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Cet abonnement comprend :

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2 conversations par mois avec retours sur la formation et questions spécifiques (30 minutes chacune)

Ton coach de course Oliver est disponible à tout moment pour répondre à tes questions (WhatsApp, Telegram).

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Tu as besoin d'un coach qui te guide pour atteindre tes objectifs. Chaque semaine, tu recevras un programme d'entraînement personnalisé, adapté à ton emploi du temps et à tes besoins. Tu recevras des commentaires sur tes séances et notre coach de course à pied Oliver sera disponible à tout moment pour répondre à tes questions.

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Coaching Abo Running

CHF 130.- par mois

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✓ Niveau de forme physique : tous

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✓ Premier entretien gratuit

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✓ Discussion et définition de tes objectifs

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✓ Élaboration de ton programme saisonnier

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✓ Élaboration de ton programme d'entraînement hebdomadaire détaillé et personnalisé

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✓ Description des différentes séances d'entraînement

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✓ Joignable à tout moment via WhatsApp

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✓ Entretiens mensuels pour commentaires et questions

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✓ Commentaires sur l'entraînement

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✓ Analyse technique

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✘ Tests et évaluation

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✘ Analyse approfondie de l'entraînement

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✘ Suivi étroit

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✘ Changement de ton alimentation

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✘ Adaptation de vos habitudes quotidiennes

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Séances par semaine : ouvert

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Résiliable à tout moment - jusqu'à 7 jours avant la fin du mois

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Coaching Abo Triathlon

CHF 190.-/mois

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✓ Niveau de forme physique : triathlètes

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✓ Disponible à tout moment via WhatsApp

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✓ Tests et évaluation

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Séances par semaine : à partir de 6

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Résiliable à tout moment - jusqu'à 7 jours avant la fin du mois

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Coaching Abo Hyrox

CHF 150.- par mois

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✓ Niveau de forme physique : tous

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✓ Premier entretien gratuit

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Séances par semaine : ouvert

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Résiliable à tout moment - jusqu'à 7 jours avant la fin du mois

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Coaching Abo TRANSFORMER

CHF 350.- par mois

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✓ Niveau de forme physique : futurs professionnels

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✓ Modification de ton alimentation

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✓ Accompagnement de tes séances d'entraînement (partiel)

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Séances par semaine : à partir de 6

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