Que tu viennes de te mettre à la course à pied ou que tu souhaites passer à un niveau supérieur, commence ton entraînement avec enthousiasme et de nouveaux projets. Fixe-toi de nouveaux objectifs et retrouve la forme et la santé grâce à un entraînement régulier ! Que dirais-tu d'une petite course sur route ? Ou préfères-tu les courses en montagne ? Ou pratiques-tu le Hyrox ? Nous t'aidons à atteindre tes objectifs et tu découvriras ce que cela fait d'être coaché. Nous tenons compte de ton niveau d'entraînement actuel et adaptons notre coaching à tes besoins individuels. Si tu gagnes, tu recevras :

✓ Une évaluation de ta condition physique lors d'un entraînement commun (dans la région de Bâle) ou d'un appel vidéo (60 minutes)

✓ La définition de tes objectifs.

✓ Un programme hebdomadaire détaillé et personnalisé. Tu le recevras au début de chaque nouvelle semaine civile.

✓ Une disponibilité permanente pour répondre à tes questions (WhatsApp ou Telegram).

✓ 2 entretiens par mois avec des commentaires sur l'entraînement et pour des questions spécifiques (30 minutes chacun).