Avec un planning hebdomadaire définissant l'étendue, les intensités et les jours de la semaine, vous garantissez une mise en œuvre plus élevée de vos unités. Autrement dit, puisque c’est prévu, il y aura moins de doutes à ce sujet et vos excuses auront plus de mal. Soyez cohérent dans votre planification et associez-la à votre objectif. Cela signifie que les chances de mise en œuvre sont encore plus élevées et que vous donnez plus de sens à l’ensemble. Si vous finissez par en faire plus, ce n’est pas grave. Au contraire, vous vous sentez encore mieux parce que vous avez fait plus que nécessaire.