Mai Challenge - Training Nr. 2

Das 2. Workout mit Alain


Im zweiten Video zeigt dir Alain 4 Übungen, die total 12min dauern. Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, es können alle mitmachen! Alles was du für dein Training benötigst, sind bequeme Kleider, eine Flasche und einen Stuhl 🪑 Let's do this!